Zen und Kampfkunst · 14. Oktober 2024
Je mehr wir uns mit der Form beschäftigen, desto mehr befreien wir uns von der Form. Wenn wir uns nicht mit der Form beschäftigen, können wir uns auch nicht von ihr befreien. Wir sind so weit frei wie wir uns mit der Form beschäftigt haben. Was heißt das konkret? Grundlegend ist das Konzept des Lernens in drei Stufen unterteilt. Am Anfang führen wir eine Bewegung oder eine Technik so aus, wie wir sie gelernt haben. Die Art und Weise wie wir die Handlungen ausführen ist die Form. Hier...
Zanshin - Verbleibende Aufmerksamkeit
Zen und Kampfkunst · 01. Januar 2024
Wir wissen, dass das Wasser allein formlos ist, aber es gibt die Form wieder, mit der es in Kontakt kommt. Das Wasser im Fluss strömt durch den vom Gestein geformten Flussbett, formt und rundet seine Ecken und Kanten mit seiner Strömung und entfaltet sich in seiner Form, Richtung, Geschwindigkeit und Energie. Damit gestaltet das Wasser und seine Formlosigkeit auf dem natürlichen Weg die Form des Flussbettes. Im See oder im Meer entfaltet das Wasser Ihre Fülle in der Form, die es mit der...
Zen und Kampfkunst · 31. August 2019
Gaman (我慢) - Ausdauer ist ein Begriff aus Zen-Buddhismus für die Tugend oder Einstellung gegenüber der "anscheinend Unerträglichen" Situationen oder schwierigen Zeiten. Gaman ist erforderlich für die Kampfkunst-Praxis. Diese Einstellung zu prägen ist von Anfang jeder Praxis an notwendig um bedeutende Fortschritte zu machen. Aber wie sollte ein Anfänger in einer Praxis sich mit Gaman anstrengen wenn er/sie gar nicht weiß was das ist?:) Als Voraussetzung gilt das Verzicht auf "Ego" in...
Zen und Kampfkunst · 18. Dezember 2017
以心伝心 Ishin Denshin – von Herz zu Herz ist die gängigste Übersetzung. Die Wurzeln dieses Ausdrucks der wortlosen Kommunikation liegen im Zen-Buddhismus und prägen seit alters her eine der kulturellen Eigenschaften der Japaner. Eine Kommunikation von Mensch zu Mensch, welche höchste Aufmerksamkeit, Konzentration und gegenseitigen Respekt erfordert. Durch Aufhalten der Tür, eine Verbeugung zueinander, ein Nicken mit dem Kopf, einen zu Verstehen ohne nachzufragen oder beim...